Si te preocupa que el vuelo te resulte muy pesado, te traemos un buen remedio: una lista con consejos básicos para que las vacaciones arranquen de la mejor manera.Haz una lista de todo lo que vayas a necesitar durante el trayecto e inclúyelo en el equipaje de mano. Productos de aseo, analgésicos, un libro, el cargador de tus dispositivos electrónicos o un cojín cervical te harán sentirte como en casa.Por otro lado, revisa todos los bolsillos de tu equipaje de mano, también los más pequeños, para cerciorarte de que no llevas contigo objetos prohibidos. No se permiten navajas, otros objetos cortantes, productos inflamables o líquidos en envases de más de 100 ml; si no lo tienes claro, busca la lista detallada.Y, para acabar, por más que nos guste ir siempre de punta en blanco, en el avión, la comodidad es lo primordial, sobre todo si el trayecto es largo. Ponte prendas transpirables y una manga larga por si tienes frío, y lleva calzado cómodo para que no se te hinchen los pies. Asimismo, di no a prendas muy ceñidas o, si tienes problemas circulatorios, usa medias de compresión para evitar las molestias derivadas del síndrome de la clase turista.