Si no quieres que el viaje te resulte demasiado pesado, tenemos un buen remedio: unos cuantos consejos básicos para que las vacaciones empiecen bien.Escribe una lista de todo lo que vayas a usar durante el trayecto e inclúyelo en el equipaje de mano. No pueden faltar el cepillo de dientes, un libro electrónico o un ordenador con muchas películas, el cargador, analgésicos y algo de dinero por si quieres comprar algo a bordo.Tampoco debes ir al aeropuerto sin revisar previamente que tu equipaje de mano no incluye objetos prohibidos. No se permiten cuchillos, otros objetos cortantes, productos inflamables o envases de más de 100 ml; ante la duda, consulta la lista completa.Y, para finalizar, aunque nos encante ir siempre de punta en blanco, en el avión, la comodidad es lo primero, especialmente en trayectos largos. Ponte prendas transpirables y un jersey por si necesitas entrar en calor, y lleva zapatos cómodos para que no se te hinchen los pies. Además, di no a la ropa muy ajustada o, si tienes problemas de circulación, utiliza medias de compresión para no sufrir las molestias derivadas del síndrome de la clase turista.