Si no quieres que el vuelo se te haga muy pesado, te traemos el mejor remedio: unos cuantos consejos básicos para que las vacaciones empiecen de la mejor manera.Prepara una lista con lo que creas que vayas a usar durante el vuelo y mételo en el equipaje de mano. No pueden faltar el cepillo de dientes, un libro electrónico o un portátil con tus series favoritas, un cargador universal, analgésicos y algo de dinero por si te apetece algún capricho.Asimismo, ahórrate disgustos con solo comprobar que no llevas contigo ningún tipo de objeto prohibido. El listado puede variar entre aeropuertos, pero siempre incluye navajas, tijeras, productos inflamables o envases con líquidos que superen los 100 ml de capacidad.Y lo más importante: en el avión, lo mejor es que vistas prendas cómodas. Ponte prendas transpirables y un jersey por si necesitas entrar en calor, y lleva zapatos cómodos para que no se te hinchen los pies. Asimismo, di no a prendas muy ceñidas o, si tienes problemas circulatorios, usa medias de compresión para evitar las molestias derivadas del síndrome de la clase turista.