Si no quieres que el vuelo se te haga muy pesado, tenemos un buen remedio: una lista con consejos básicos para que tus vacaciones arranquen con buen pie.Escribe una lista de todo lo que vayas a necesitar durante el vuelo y mételo en la maleta de cabina. Un cepillo de dientes, medicinas, tu libro electrónico, el cargador del móvil o un cojín cervical te garantizarán disfrutar de un viaje agradable.Por otro lado, comprueba todos los bolsillos de tu maleta de cabina, también los ocultos para cerciorarte de que no llevas contigo objetos prohibidos. Por ejemplo, objetos afilados, como navajas o tijeras, productos inflamables o envases con líquidos que excedan los 100 ml.Y, finalmente, aunque nos encante ir siempre de punta en blanco, en el avión, la comodidad es lo primero, especialmente en trayectos largos. Ponte telas transpirables y una manga larga por si necesitas entrar en calor, y lleva calzado cómodo para que no se te hinchen los pies. Asimismo, destierra prendas muy ceñidas o utiliza medias especiales para no sufrir las molestias propias de los viajes en avión.