Si te preocupa que el vuelo te resulte demasiado pesado, tenemos un buen remedio: unos cuantos consejos básicos para que las vacaciones arranquen con buen pie.Para empezar, recuerda la importancia de tener a mano algunas cosas: tenlo en cuenta para subir a bordo lo necesario durante el trayecto. Un cepillo de dientes, analgésicos, una novela, el cargador o un cojín de viaje te harán sentirte como en casa.Por otro lado, mira a fondo todos los bolsillos de tu equipaje de mano, también los ocultos para cerciorarte de que no llevas contigo objetos prohibidos. No están permitidos cuchillos, tijeras, productos inflamables o líquidos en envases de más de 100 ml; si prefieres ir sobre seguro, consulta la lista detallada.Y no lo olvides: en tu vuelo, lo mejor es que lleves prendas cómodas. Decídete por prendas transpirables y una manga larga por si necesitas entrar en calor, y lleva zapatos cómodos para que no se te hinchen los pies. Asimismo, evita las prendas ajustadas o, si tienes problemas de circulación, usa medias de compresión para no sufrir las molestias propias de los viajes en avión.