Si te preocupa que el vuelo te resulte demasiado pesado, tenemos el mejor remedio: unos cuantos consejos básicos para que las vacaciones arranquen con buen pie.Antes de nada, recuerda la importancia de tener a mano ciertas cosas: tenlo en cuenta para subir a bordo lo necesario durante el vuelo. No pueden faltar un neceser básico, una novela o un portátil con tus series favoritas, un cargador universal, analgésicos y algo de dinero por si quieres comprar algo a bordo.Por otro lado, mira a fondo todos los bolsillos de tu bolsa de mano, también los más pequeños, para cerciorarte de que no se te cuelan objetos prohibidos. El listado puede variar entre líneas aéreas, pero siempre incluye cuchillos, otros objetos cortantes, productos inflamables o envases con líquidos que superen los 100 ml de capacidad.Y tenlo en cuenta: en el avión, lo mejor es que vistas ropa cómoda. Decídete por telas transpirables y alguna chaqueta por si tienes frío, y lleva zapatos cómodos para que no se te hinchen los pies. Además, evita prendas muy ceñidas o, si tienes problemas circulatorios, utiliza medias especiales para evitar las molestias propias de los viajes en avión.