¡Bienvenido a su suave y consciente reinicio del ejercicio durante su ajetreada experiencia de viaje! ¡Te invitamos a unirte a nosotros para una clase de yoga para caminar asistida por caballos! Cada uno de nuestros participantes tendrá la oportunidad de caminar por nuestros senderos con nuestro guía espiritual equino, realizar al menos una postura asistida por el caballo, compartir la respiración consciente con el caballo mientras observa la luz que se filtra a través de nuestro sistema de senderos ligeramente arbolados. Los estudios demuestran que el corazón de un caballo es tan grande que produce un campo magnético que tiene un efecto curativo y regenerativo, y simplemente estar cerca de un caballo nos pone dentro del alcance de ese campo, promoviendo una sensación de bienestar. Nuestra clase comienza con un ejercicio de respiración consciente compartido con el caballo donde estableceremos nuestras intenciones de relajarnos y restaurarnos. La clase está diseñada para mantener los músculos calientes caminando con el caballo de un escenario a otro para cada postura de yoga restaurativa. Habrá muchas oportunidades para acariciar e interactuar con los caballos. No habrá paseos. Le recomendamos que venga preparado para todo tipo de clima, posibles insectos, ruido de nuestra bulliciosa ciudad y terreno irregular mientras navegamos por nuestros senderos suavemente ondulados.