Tan pronto como llegues a la escuela nos conoceremos, luego cambiaremos y bajaremos con el material a la playa donde se realiza la actividad. La primera hora estará dedicada al enfoque del yoga en la mesa. Una vez anclados en la plataforma flotante, comenzaremos a practicar asanas simples para todos, para comenzar a familiarizarnos con el nuevo elemento en el que practicamos Yoga, el agua. se sorprenderá de cómo podrá practicar las posiciones mientras está equilibrado en la mesa. Después del tiempo de yoga, el instructor le enseñará cómo remar y cómo pararse en el tablero y luego daremos un paseo por el mar, de rodillas o de pie, para disfrutar del océano y entrenar como nunca antes, aprenderás nuevos movimientos y será una aventura inolvidable. También disfrutarás de caer al agua que es parte del juego, la relajación y la diversión están garantizadas.