Tu sesión comenzará con una sesión informativa sobre seguridad y algo de entrenamiento en tierra en la orilla del río, cerca del puente de Richmond. Normalmente se tarda entre 15 y 20 minutos, dependiendo del tamaño del grupo.
A continuación, nos adentraremos en el río, río arriba hacia Eel Pie Island y Teddington o río abajo hacia Richmond Lock, Isleworth, Kew Gardens y Chiswick, dependiendo de la marea.
La distancia realmente recorrida dependerá de las condiciones de viento y marea del día.
No es necesario que seas un nadador experto, pero debes sentirte cómodo cayendo al agua con un flotador.
Para aprender a hacer paddleboard se requiere un cierto nivel de flexibilidad y capacidad para levantarse de rodillas.