Bienvenido a la pagoda, donde su experiencia comienza con una introducción a las tradiciones del templo. Comience cantando sutras solemnes, abrazando las enseñanzas de Buda para la vida diaria. Luego, explore las doctrinas budistas, seguidas por el Qigong y la respiración consciente para mejorar el bienestar antes de la meditación. Disfrute de la meditación a pie, sumergiéndose en la paz y la atención plena. Descubre técnicas de meditación que cultivan el enfoque y la felicidad. Participe en una discusión significativa con los monjes para profundizar su comprensión de la filosofía budista, la vida monástica y la ley del karma. Practica la compasión a través de un ritual de liberación de animales y disfruta de una comida consciente. Finalmente, intercambie palabras de gratitud y regalos de despedida, yéndose con la serenidad y sabiduría recién descubiertas.