Propongo diferentes opciones según el nivel de los participantes: * Opción "Descubrimiento" entre 9-10 km: El punto de partida se encuentra en la Place des Jacobins, al lado de la fuente. Después de una breve presentación sobre la ciudad y la ruta a seguir, iremos a la calle Mercière, Place des Celestins, Place Bellecour. Luego nos dirigiremos a las orillas del Saona que cruzaremos para llegar al Viejo Lyon. Aquí podemos admirar la catedral de Saint-Jean, las pequeñas calles y también los famosos "traboules". Después de haber cruzado todo el viejo Lyon desde el sur hacia el norte, llegaremos nuevamente a los Muelles de Saona, que tomaremos por la orilla izquierda, hasta el Puente del Mariscal Koênig. Regresaremos por el lado opuesto del río en dirección a Place des Terreaux. Después de un breve descanso, tomaremos las orillas del Ródano. Corremos a lo largo del río bordeado de bonitas barcazas, hasta que Pont Wilson llegue nuevamente a la Place des Jacobins. * Opción "Trail" 10-12 km: mismo curso + ascenso y descenso de la Fourvière y visita del teatro galorromano. * Serie opcional 12-15 km: 25 minutos de recuperación Ech + fraccional-VMA + (en el parque o en la pista).