El mar de montaña puede ser con gran placer el llamado embalse de Nurek, formado en 1972. De hecho, entre la cordillera en el sur de Tayikistán, al notar la gran área de la superficie del agua, es imposible no compararlo con el mar, especialmente el montaña.
La superficie es de 98 km2, el volumen de agua es de 10.5 km3, longitud - 70 km, ancho de 1 km, la profundidad promedio del lago es de 107 m. El nivel del embalse está en el rango de 53 m. El depósito se utiliza para el envío. Descarga de agua a través del túnel realizado en la roca con una longitud de 5 km.
El mar de montaña está lleno de agua fresca transparente y espejo, cuya fuente son las montañas heladas de la cordillera Pamir.
El embalse se formó a una altitud de 885 metros sobre el nivel del mar debajo de la presa de Nurek.
Actualmente, una de las centrales hidroeléctricas más potentes de Asia Central, la presa que figura en el libro Guinness de los récords como la presa a granel más alta del mundo. La altura de la presa hidroeléctrica de Nurek es de 304 metros.