La Herradura está considerada uno de los mejores lugares para practicar deportes y actividades acuáticas de Andalucía, debido a la amplia oferta de diferentes actividades acuáticas de gran calidad.
El pueblo se encuentra en una bahía rodeada de montañas, con dos cerros que se adentran en el mar, “La Punta de la Mona” y “Cerro Gordo”, que dan al lugar su forma de herradura y le dan su nombre. La playa en sí tiene unos 2 km de longitud, y está situada a un lado con uno de los puertos deportivos más bonitos de Andalucía “Marina del Este” y al otro lado el espectacular Parque Natural (marino y terrestre) “Los Acantilados de Maro-Cerro Gorde”, que visitaremos durante la excursión.
El kayak de mar es una disciplina muy segura y gratificante que puede practicarse en familia o con amigos, a partir de casi cualquier edad y con un entrenamiento mínimo.
En esta excursión combinamos el kayak con el snorkel (buceo con equipo ligero). Prácticamente todo el mundo puede hacerlo. Para los principiantes daremos un curso introductorio de lo básico, suficiente para empezar a disfrutar de este deporte.
El Parque Natural Acantilados de Maro-Cerro Gordo forma una estrecha franja paralela a la costa, que tiene doce kilómetros de anchura y penetra una milla en el interior del mar. Hacia el interior está delimitada por la carretera N-340.
Esta zona se caracteriza principalmente por escarpados y espectaculares acantilados, de hasta 75 m de altura, intercalados con hermosas playas y pequeñas calas, fruto de la erosión marina y de la regresión en las últimas estribaciones de la Sierra de Almijara, entre las comarcas costeras de Almuñécar (Granada) y Nerja (Málaga). La zona no alcanza una altitud superior a 325 metros, y de la superficie total, 395 hectáreas están en tierra y 1.415 en el mar.
Maro-Cerro Gordo tiene un alto valor medioambiental, tanto por la peculiaridad de sus formaciones geológicas como por la gran biodiversidad que contiene, tanto en su zona terrestre como en el interior de la milla marina. A modo de ejemplo, destaca la presencia de dos endemismos botánicos andaluces en peligro de extinción.
Mucho más diversa que la franja terrestre es la milla marítima, donde las cuevas y los escarpados fondos marinos dan lugar a numerosas especies, tanto de flora como de fauna, que pueblan sus fondos.
Así, su fauna marina es una muestra de la riqueza y diversidad de la zona: invertebrados -esponjas, corales, anémonas, equinodermos y moluscos- y crustáceos -camarones, centollos y langostas-. De especial importancia es la existencia de importantes poblaciones de coral naranja, que es una especie clasificada como Vulnerable a la Extinción. En cuanto a los peces, abundan los bullheads y blennies, las morenas con formas serpentiformes y los meros, todos ellos fruto de la gran variedad de hábitats.
