Clase en grupo de Jiu Jitsu llena de divertidas técnicas de lucha

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Características

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Resumen

¡Mantente en forma durante tu estancia y haz ejercicio!
¡Ejercítate con los lugareños!
El deporte es una gran alternativa a las visitas guiadas y los museos
¡Ve a los mejores gimnasios y a las instalaciones al aire libre más bonitas!
¡Tómate estos días libres para probar algo nuevo y diferente!

Ubicación de la actividad

Unity 99
- 2 Swalm
- 3068 LH, Rotterdam, Zuid-Holland, Netherlands

Punto de encuentro o canjeo

Unity 99
- 2 Swalm
- 3068 LH, Rotterdam, Zuid-Holland, Netherlands

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Esta actividad no está disponible el dom, 5 oct

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Qué incluye y qué no

Una clase de Jiu Jitsu dirigida por un instructor experimentado

Información útil antes de reservar

El jiu jitsu es accesible a todos
Edad mínima 18 años
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De qué podrás disfrutar

¡Con el Jiu-Jitsu te mantienes firme! Entrenas tu cuerpo y tu mente aprendiendo a reconocer y defenderte de un ataque. Lo más importante del Jiu-Jitsu es anticiparse al ataque y aplicar las muchas técnicas de defensa posibles. Esto garantiza el aumento de tu resistencia física y mental. El objetivo final es desequilibrar a tu oponente. Debido a la versatilidad y a la capacidad de adaptarse al ataque de tu oponente, el Jiu-Jitsu se ha convertido en una de las formas más eficaces de defensa personal.