Después de su llegada, consultará con nuestro médico de Ayurveda y luego de acuerdo con prakirti (naturaleza del cuerpo) Vatha, Pitha o Kapha y su problema, se llevarán a cabo las terapias de Ayurveda. Aprenderá asanas (posturas de yoga), pranayama (control de la respiración), dhyana (meditación), canto de mantras y filosofía práctica de yoga y Ayurveda. Aprenderás las siguientes cosas durante la estancia • Encontrarás tu auténtica naturaleza del cuerpo (Batha, Pitta y Kapha) • Concepto básico de Ayurveda y estilo de vida. • Manera de equilibrar cuerpo, mente y espíritu. • Relajación y meditación. • Pancha tatto y cuerpo • Tendrás la forma de practicar yoga en casa • Aprenderá una forma natural de curación por estilo de vida. Este curso es útil para seguir • Yoga y Ayurveda alivia el estrés mental y alienta la relajación y la paz interior. • Encontrarás ligereza y frescura. • El tratamiento de yoga y ayurveda es útil para establecer un equilibrio entre los doshas (bata, pitta y kapha) • Mejorando la forma, respiras • Aumentar tu autoconciencia y tu forma de estar en el presente • Este curso te ayuda a sumergirte en la calma. • Este curso diseñado para rejuvenecer tu mente y alma.