L'illa de Mbudya és una petita illa deshabitada situada davant la costa de Dar es Salaam, Tanzània. Forma part de la Reserva Marina de Dar es Salaam, coneguda per les seves boniques platges, aigües turqueses cristal·lines i esculls de corall, cosa que la converteix en una destinació popular per a excursions d'un dia i snorkel. L'illa ofereix als visitants l'oportunitat de relaxar-se, nedar, fer snorkel i gaudir de la bellesa natural, lluny de l'enrenou de la ciutat.
Els visitants poden accedir a l'illa de Mbudya fent un curt trajecte en barca des del continent, normalment des de zones com Kunduchi o White Sands Beach. Hi ha instal·lacions bàsiques a l'illa, com ara bandes (cabanes) amb sostre de palla on els visitants poden descansar i petites parades que venen refrescos. No obstant això, l'illa roman en gran part sense desenvolupar, cosa que augmenta el seu encant com a escapada tranquil·la.

8:30 AM – Sortida cap a l'illa de Mbudya
Arribeu a Jangwani Sea Breeze o Serene Beach Resort i agafeu un vaixell fins a l'illa de Mbudya. El trajecte en barca és d'uns 10-20 minuts.

9:30h – Arribada a l'illa de Mbudya
Instal·leu-vos a la platja: Agafeu una caseta de platja (bandes) per fer ombra i feu-la servir com a base per passar el dia.
Exploreu breument l'illa i gaudiu del bell entorn.

10:00 AM – Immersió lleugera i natació
Immersió lleugera: Mbudya té esculls de corall vibrants. Porta equip de snorkel i explora el món submarí amb peixos de colors i jardins de corall.

Natació: Gaudeix d'un bany a les càlides aigües de l'oceà Índic.
11:00 AM – Relaxa't i pren el sol
Relaxa't a la platja de sorra suau o sota la teva banda. Podeu portar un llibre o simplement gaudir de l'ambient tranquil de l'illa.

13:00 – Dinar
Gaudeix d'un dinar de marisc a l'illa. Hi ha venedors locals que ofereixen menjar acabat de fer a la brasa.
Normalment hi ha begudes fredes (aigua de coco, refrescos o cervesa local).

14:00 – Passeig i exploració de la platja
Feu una passejada per l'illa, explorant la seva bellesa natural i els seus racons amagats. És una illa petita, així que no trigareu gaire a passejar per les seves costes.

15:00 – Activitats aquàtiques
Opcionalment, podeu fer una segona ronda de snorkel, natació o simplement surar a les aigües cristal·lines.
Per a més aventura, alguns visitants organitzen caiac.

16:30 – Relaxa't i fes les maletes
Comença a fer les maletes i a preparar el viatge de tornada. Passa els últims moments gaudint del bonic paisatge i refrescant-te a l'aigua.

17:00 – Retorn al continent
Agafeu un vaixell de tornada a terra ferma i gaudiu de les vistes de la posta de sol mentre navegueu de tornada.

18:00 – Arribada a Dar es Salaam
Arribeu de tornada al continent amb temps suficient per refrescar-vos i potser prendre una copa o sopar en un restaurant local de la zona.